Zumba 

 

 

My motion



maandag    19.10u.-19.55u.     
                   19.55u.-20.40u.
dinsdag      18.30u. -19.15u.
woensdag   20.40u.-21.25u.  
vrijdag        18.45u.-19.30u. 
                     


Zumba, de fitness rage uit Amerika is inmiddels ook in Nederland razend populair. Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. De naam zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben

 

 
Ineke Groenhof is Fit!vak gediplomeerd en gecertificeerd in:

  • Step- en Funk Aerobic
  • Body Perfection
  • Aerobic Excercise
  • Aerobic-Dance
  • Callanetics
  • Fitness
  • Spinning
  • Stretching
  • Tae Bo
  • Powerwalking
  • Nordic Walking
  • Zumba