Body in motion

My motion

maandag  18.15u.-19.10u.

Een les bestaande uit conditionele-
en spierversterkende oefeningen.
Deze les bevat veel variatie, zowel in het conditionele als het krachtgedeelte.

Ineke Groenhof is Fit!vak gediplomeerd en gecertificeerd in:

• Step- en Funk Aerobic
• Body Perfection
• Aerobic Excercise
• Aerobic-Dance
• Callanetics
• Fitness
• Spinning
• Stretching
• Tae Bo
• Powerwalking
• Nordic Walking